verstandig veganistisch eten kopen

1.10 – Veganistische voedseldag

De dag van de veganistische maaltijd is op 1 oktober. Het is nu voorbij, maar we gebruiken het als een kans om het onderwerp weer ter sprake te brengen.

Veganistisch eten als gezondere keuze

Over de hele wereld worden onderwerpen als GGO, conserveermiddelen, hormonen, etc..

behandeld. Er zijn ook een aantal kankerverwekkende stoffen die in voedsel worden aangetroffen. De meeste hiervan kunnen worden overwonnen, volgens voorstanders van veganistisch eten.

Veganistisch eten en onze emotionele gezondheid

Hier naderen we het gebied van esoterie. Dit is voor steeds meer mensen van fundamenteel belang. Om deze reden hebben we besloten om ook de bijbehorende argumenten voor veganistisch eten te noemen.

Het fysieke effect mag natuurlijk ook niet onderschat worden

veganistisch eten afslanken levensstijl

Volgens voorstanders van veganistisch eten nemen we met het vlees en dierlijke producten de gevoelens van de dieren over. Als ze pijnlijk worden gedood, lijden ze. De producten worden verkregen op een manier die voor hen oncomfortabel is. De onaangename emoties gaan waarschijnlijk in ons over en hebben een zeer sterke invloed op onze perceptie van de wereld.

milieubescherming

Veel argumenten voor veganistisch eten houden ook verband met milieubescherming. De productie en verwerking van dierlijke producten is een belangrijke oorzaak van milieuvervuiling. Volgens veganisten levert het consumeren van deze producten een belangrijke bijdrage aan de opwarming van de aarde.

De liefde voor dieren wordt aangemoedigd in de kindertijd

veganistisch eten meid houdt van dieren

Hoe moet je er persoonlijk mee omgaan??

We staan ​​onszelf toe een standpunt in te nemen over het onderwerp. Ten eerste zijn de argumenten, zowel gezondheid als moreel, dubbelzinnig. Ten tweede maakt het gevoel van “gedwongen te worden om iets te doen” of “overreden” voor veel mensen de overgang naar een veganistisch leven veel moeilijker.

Veganistisch eten hoeft ook geen duidelijke keuze te zijn. Als gevolg van deze trend zijn er veel nieuwe recepten en bereidingswijzen voor veganistische producten ontdekt. Je zou kunnen proberen dit in het begin in je eigen menu te integreren. De vermindering van de vleesconsumptie volgt hier natuurlijk uit.

Alleen al de informatie over de gezondheidsvoordelen van typische veganistische producten breidt de algemene voorlichting over gezond eten enorm uit. Zelfs als je geen vlees zou opgeven, zou je automatisch een stuk gezonder leven.

De dieren zullen je bijzonder dankbaar zijn

veganistisch eten wees ethisch voor dieren

Veganistisch of vegetarisch?

Uiteindelijk moet je heel goed begrijpen dat veganisten en vegetariërs twee verschillende dingen zijn. De eerste vermijdt alle voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong, de tweede eet geen producten van gedode dieren, bijvoorbeeld vlees en vis. Er zijn andere mengvormen. Sommige vegetariërs eten bijna nooit dierlijke producten.

Wat vind jij van veganistisch eten??

Een frisse linzensalade voorziet het lichaam van veel vitamines en mineralen

veganistisch eten verse linzensalade

De Mediterrane keuken is een zeer geschikte basis voor je veganistische dieet

veganistisch eten verse sla erwten

Combineer quinoa met tofu en verse groenten

vegan food salade quinoa tofu

Vegan rollades met sojabonen en spruitjes

veganistisch eten verse groenten kiem sojabonen

Geniet vaak van vers geperste sappen

veganistisch eten vers geperste sappen fruit groenten

Gestoomde groenten en verse kruiden

veganistisch eten gestoomde groenten kruiden kruiden

Wie zegt dat veganistisch eten saai is??

veganistisch eten gezond rijstbonen fruit groenten

Ook hier is variatie van fundamenteel belang

veganistisch eten fruit groenten vers vitamines mineralen

Quesadilla’s zijn gewoon heerlijk veganistisch

veganistisch eten quesadilla

Heerlijke gerechten uit de oven

veganistisch eten recepten gebakken aardappel champignons lente-uitjes

Zeer voedzaam en 100 procent dierethisch

veganistisch eten pannenkoeken volkoren jam bananen pompoenpitten

Van een gezonde notenmix kun je lekkere snoepjes maken

veganistisch eten rauwe snoep noten granen

Ontdek de fantastische wereld van veganisme met heerlijke recepten

veganistisch eten culinaire delicatessen